◷ 10 минМорковный салат с яблоком
Морковь и яблоко натираются на крупной тёрке и заправляются йогуртом без сахара с лимонным соком и солью. Салат готовят из пяти ингредиентов и подают сразу после перемешивания.
Смотреть рецептБез долгих предисловий — только продукты, шаги и маленькие секреты.
*По списку ингредиентов, не гарантия отсутствия аллергенов или следов продуктов.
Найдено рецептов: 306 · Страница 6 из 13
◷ 10 минМорковь и яблоко натираются на крупной тёрке и заправляются йогуртом без сахара с лимонным соком и солью. Салат готовят из пяти ингредиентов и подают сразу после перемешивания.
Смотреть рецептМорковь и яблоко натираются, апельсин разделяется на кусочки, изюм предварительно замачивается. Ингредиенты смешиваются с натуральным йогуртом. Салат из пяти компонентов готовится 15 минут, рассчитан на 3 порции и подаётся сразу после смешивания.
Смотреть рецепт
◷ 25 минКлюква, вода и сахар образуют основу морса, где свежий ягодный сок сохраняется отдельно, а отвар из выжимок насыщает напиток ароматом. Сочетание кислой ягоды, сладкой подсластки и лёгкой тепловой обработки создаёт освежающий напиток, подходящий для пяти порций.
Смотреть рецепт
◷ 30 минПеченье с бананом готовят из мягкого теста на основе размятых бананов, сливочного масла, яйца и сахара. Влажные ингредиенты соединяют, затем вмешивают муку с разрыхлителем. Порции выкладывают ложкой на пергамент и выпекают при 180 °C 12–15 минут до золотистых краёв.
Смотреть рецепт
◷ 75 минГовяжий фарш смешивают с сырым яйцом, луком и панировочными сухарями, замоченными в молоке. На пергаменте фарш разравнивают, укладывают в ряд варёные яйца и сворачивают рулет. Запекают при 180 °C до безопасной готовности фарша, перед нарезкой дают постоять.
Смотреть рецепт
◷ 15 минМятный чай с лимоном — напиток из свежей мяты, лимона и воды с добавлением мёда. Мяту заливают горячей водой и настаивают 7 минут, затем добавляют нарезанный кружками лимон. Мёд кладут по вкусу в слегка остывший чай.
Смотреть рецепт
◷ 20 минОблепиховый морс — напиток из облепихи, воды, сахара и лимона. Ягоды разминают, отжимают сок, а жмых проваривают в воде и процеживают. Сок соединяют с отваром, сахаром и лимоном.
Смотреть рецепт
◷ 35 минБолгарский перец и лук обжариваются на масле, затем к ним добавляются измельчённые помидоры с солью и сахаром. Овощи тушатся 20–25 минут до мягкости. На приготовление уходит около 35 минут, из указанных ингредиентов получается 4 порции.
Смотреть рецепт
◷ 35 минОвощи нарезаются кубиками и тушатся под крышкой: картофель с луком и морковью, затем кабачок и помидоры. Время приготовления — 35 минут. Рагу рассчитано на 4 порции и подаётся горячим как блюдо на ужин.
Смотреть рецептЛук, морковь и кабачок мелко нарезаются и прогреваются в кастрюле с маслом, затем добавляются помидоры. Овощи варятся в воде 15 минут, после чего вводятся мелкие макароны, а за 5 минут до готовности — варёная белая фасоль и зелень.
Смотреть рецепт
◷ 30 минОвощной суп для обеда готовится методом варки: сначала нарезают картофель и морковь кубиками, затем кипятят воду, добавляют овощи и варят 12 минут. После этого в кастрюлю
Смотреть рецептКапустные листья проваривают до гибкости, а булгур заливают кипятком и оставляют набухать на 10 минут. Затем грибы с луком и морковью обжаривают и смешивают с крупой, сворачивают голубцы и тушат под томатным пюре с водой до мягкости капусты.
Смотреть рецепт
◷ 12 минОвсяные хлопья варятся в молоке 5–8 минут, яблоко нарезается кубиками и добавляется с корицей на последней минуте. В состав входят овсяные хлопья, молоко, яблоко, мёд и корица, подсластить можно по желанию.
Смотреть рецепт
◷ 15 минОвсяные хлопья, яйцо, молоко и растительное масло образуют тесто, в которое добавляют спелый банан. После короткого набухания тесто жарится на сковороде, формируя тонкий блин, который складывают с банановыми дольками. Порция рассчитана на двоих, готовится за 15 минут.
Смотреть рецепт
◷ 30 минОвсяное печенье из хлопьев, муки, сливочного масла, сахара и яйца с разрыхлителем выпекается при 180 °C в течение 12–15 минут. На приготовление уходит около 30 минут, выход — 6 порций. Готовое печенье подаётся после лёгкого остывания.
Смотреть рецепт
◷ 40 минОвсяные батончики с яблоком выпекают при 180 °C: яблоки натирают, бананы разминают и соединяют с овсяными хлопьями и изюмом. Массу утрамбовывают в небольшой форме на пергаменте и выпекают 25 минут. После полного остывания пласт нарезают батончиками.
Смотреть рецептОвсяные вафли на кефире — блюдо для завтрака, готовится из овсяной муки, кефира, яйца, разрыхлителя и растительного масла. Тесто образуется после смешивания жидких и сухих компонентов, а вафельница придаёт им золотистую корочку.
Смотреть рецептОгуречные лодочки с тунцом — холодная закуска на основе крупных огурцов, разрезанных вдоль и очищенных от части серединки. Начинка состоит из консервированного тунца, йогурта, зелёного лука и лимонного сока.
Смотреть рецепт
◷ 10 минОгурцы нарезаются тонкими кружками и смешиваются с натуральным йогуртом, измельчённым укропом и чесноком. На приготовление уходит 10 минут, выход — 3 порции. Салат подаётся сразу после перемешивания.
Смотреть рецептОмлет с брокколи готовят на завтрак: соцветия брокколи предварительно отваривают около 3 минут, затем выкладывают на смазанную растительным маслом сковороду и заливают смесью взбитых яиц с молоком и натёртым сыром. Готовят под крышкой на малом огне до полной готовности. На две порции уходит 20 минут.
Смотреть рецепт
◷ 15 минЯйца взбиваются с молоком и солью, помидор предварительно прогревается минуту на сковороде со сливочным маслом. Затем в сковороду вливается яичная смесь, и омлет готовится под крышкой на слабом огне 6–8 минут до полного схватывания.
Смотреть рецептОмлет с шампиньонами — блюдо для завтрака, на 2 порции, готовится 20 минут. Шампиньоны обжаривают на сливочном масле, затем заливают взбитыми с молоком яйцами и доводят под крышкой на небольшом огне. Подают с петрушкой.
Смотреть рецептШпинат прогревается с оливковым маслом до уменьшения объёма, затем в сковороду вливаются слегка взбитые яйца с молоком и добавляется раскрошенная фета. Омлет готовится под крышкой до полной готовности яиц. На всё уходит около 15 минут, выход — 2 порции.
Смотреть рецептОткрытый пирог с картофелем выпекают из теста на муке, кефире и растопленном сливочном масле, которое после замеса охлаждают 15 минут. Картофель нарезают очень тонкими ломтиками, лук — полукольцами, раскладывают на тесте в форме с бортиками и присыпают сыром. Выпекают при 185 °C до мягкости картофеля и готовности основы.
Смотреть рецепт